Browsed by
Month: June 2019

Príbeh Mirky a Dávida. Niekedy sa s nami život nemazná

Príbeh Mirky a Dávida. Niekedy sa s nami život nemazná

Mirka bola do Dávida neskutočne zamilovaná. Spoznala ho ako ženatého muža, ale jej láska k nemu bola väčšia ako akékoľvek prekážky. Bol pre ňu dokonalý. Nechcela nikoho iného, len jeho a povedala si, že si na neho počká.

Stala sa jeho milenkou. Po troch mesiacoch tajného stretávania sa Mirka otehotnela, napriek tomu, že používala antikoncepciu a dávali si pozor. O pol roka už spolu žili a vychovávali malú Mišku. Dávid bol zodpovedný a starostlivý otec a manžel, zaobstaral všetko od detskej postieľky cez športový kočík  až po prekrásny dekoratívny drevený stolík, ktorý sa Mirke tak veľmi páčil, ale prišiel jej zbytočne drahý. Skrátka zaobstaral všetko, čo potrebovali.

Po dvoch rokoch sa vzali, kúpili si malý domček na dedine, ktorý vlastnoručne opravili a začali v ňom bývať. Za nedlho Mirka otehotnela znova. Dávid si myslel, že potrebujú viac peňazí  a zmenil prácu. Stal sa vodičom kamiónových áut. Domov síce nosil veľké peniaze, ale ich vzťah s Mirkou chradol, pretože bol doma 4 dni z mesiaca.

Pokúsili sa o tretie dieťa s tým, že si mysleli, že by im to mohlo zachrániť vzťah. Narodila sa im Karin a skutočne im to puto na chvíľku posilnilo. Postupne sa to však vracalo do starých koľají.

Keď sa už Mirka s Dávidom hádali viac ako milovali a mysleli si, že je najvyšší čas na rozvod, Mirka sa dozvedela, že čaká štvrté dieťa.

Zmes radosti, zúfalstva, strachu a nádeje sa miešala v Mirkinom prežívaní. S Dávidom už boli na nože a chvíľku pred rozvodom. Len ako to už býva v slabej chvíli podľahli vzrušeniu a milovali sa, dúfajúc, že sa tým vyriešia ich problémy alebo na nich aspoň na chvíľku zabudnú.

Keď sa Dávid dozvedel, že Mirka je tehotná, obvinil ju z toho, že to plánovala, že to na neho narafičila a ich problémy sa ešte zhoršili.

Dnes má malý chlapček, Mirka ho pomenovala Dávidko 3 roky, Mirka s Dávidom sa rozviedli a obidvaja sa snažia dať dokopy svoje životy. Netvrdím, že je to ľahké.…

Nebezpečné opaľovanie? 7 odpovedí na najpálčivejšie otázky

Nebezpečné opaľovanie? 7 odpovedí na najpálčivejšie otázky

Opaľovanie a opálená pokožka sú módnymi trendmi modernej západnej spoločnosti. Prospievajú však aj zdraviu človeka? Ako je to s UV žiarením a rakovinou kože? A môže nadmerné vystavovanie sa slnku spôsobiť šedý zákal? Pripravili sme pre vás odpovede na najčastejšie otázky, ktoré súvisia s (ne)priaznivými účinkami opaľovania.

Je opaľovanie sa škodlivé?

Žiadne opálenie pokožky nie je zdravé. Opálenie je v zásade reakciou pokožky na nadmerné pôsobenie slnečných lúčov (UV žiarenia), ktoré ju poškodzujú. To, že hnedastú pokožku vnímame ako symbol krásy a atraktivity, ešte neznamená, že ide o zdraviu prospešnú vec.

Čo spôsobuje hnedú farbu pokožky po opaľovaní?

Hnedastá pokožka indikuje tvorbu melanínu, ktorý pôsobí ako prirodzená ochranná bariéra voči UV lúčom. Netreba sa však veľmi spoliehať na jej účinnosť. V skutočnosti melanín dokáže pokožku ochrániť rovnako, ako by ju ochránil opaľovací krém s ochranným faktorom 5.

opaľujúca sa žena v červenom klobúku

Ktoré UV žiarenie je škodlivé a ktoré nie?

Zo Slnka na Zem prenikajú dva druhy ultrafialového žiarenia – UVA a UVB. Oba v nadmernom množstve pokožku poškodzujú; UVA zasahuje hlbšie vrstvy pokožky, UVB spôsobujú nepríjemné popáleniny na jej povrchu.

Často sa opaľujem – hrozí mi rakovina kože?

Odpoveď nie je jednoznačná. Ak ale človek pri opaľovaní nepoužíva opaľovací olej či krém, dramaticky zvyšuje riziko vzniku spálenín. A s každým novým popálením kože od slnka sa zvyšuje aj riziko vzniku rakoviny kože. Tá sa navyše môže prejaviť po niekoľkých desaťročiach a to je už väčšinou neskoro plakať nad rozliatym mliekom…

Ako sa rakovina kože prejavuje?

V rámci prevencie pred výskytom rakoviny kože by ste si mali pravidelne kontrolovať stav svojej pokožky. Zamerajte sa najmä na podozrivé výrastky s nepravidelným okrajom a viacerými farbami. Tie sa navyše môžu zväčšovať či inak meniť. Človek by mal byť opatrný najmä po prekročení veku 40 rokov. Treba seriózne zvážiť pravidelné (aspoň raz ročne) návštevy dermatológa.

Aké ochranné prostriedky používať na ochranu pred UV žiarením?

Vaše telo by ste si mali chrániť komplexne, to znamená poskytnúť mu ochranu pred UVA aj UVB žiarením. Odporúča sa aplikovať prípravky na opaľovanie s ochranným faktorom minimálne 30, ideálne však 50. Veľmi dobrá a kvalitná je kozmetika radu Photoderm od Biodermy, ktorá spĺňa vyššie zmienené parametre a chráni povrch aj DNA pokožky.

opaľovacie krémy Bioderma

Stačí sa opaľovacím krémom natrieť raz?

V rámci odpovedí na otázku „ako sa chrániť pred slnkom“ je potrebné vedieť, že jednorazová aplikácia akokoľvek účinného opaľovacieho krému nič nezaručí. Prípravok je potrebné znova naniesť za hodinu či dve a vždy vtedy, keď človek vyjde z vody alebo sa utrie do osušky. Pri aplikácie opaľovacích krémov netreba zabúdať ani na uši, nos či oblasť krku. Pery zase vyžadujú ošetrenie balzamom s potrebnou UV ochranou.…